人工流產后，什么方法能幫助恢復

　　人工流產后，什么方法能幫助恢復?由于現在人們的思想開放，覺得懷孕后做個人流就可以了，這就導致了意外懷孕的人數越來越多，無痛人流技術也已經成為很多女性選擇的技術。但是，選擇人流技術不要盲目，要了解無痛人流前注意事項和術后的護理事項。

　　濟寧紅房子醫院的建議：流產應該和生產一樣被重視起來，兩者對于女性身體的傷害都是挺大的，要注意護理。

　　一、注意休息，加強營養。人流后應臥床休息2~3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。在人流后半月內不要從事重體力勞動，預防接觸冷水。人流后子宮需要一個月左右復原。因此要注意增加營養，攝入足量的蛋白質，增強機體對疾病的抵抗力，促進受傷器官的早日修復。人流后，應多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品蛋白質豐富的食品和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復。

　　二、保持外陰清潔衛生，禁止同房。人流后子宮口還沒有閉合，子宮內膜也有一個修復的過程，在這段時間內，要特別注意保持外陰部的清潔衛生，術后半月內不要盆浴，以免不潔水進入陰道，導致細菌侵襲，引起感染。人流后一月內切忌同房。

　　三、觀察出血情況，嚴防病情加重。人流后陰道流血超過一周以上，以及伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等癥狀，就應及時到醫院復查診治。

　　四、注意避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宮功能漸恢復，卵巢按期排卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。有的婦女做人流的當月便又懷孕了，這對身體影響更大。因此，應選擇可靠的避孕措施，人流只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補救手術，切莫把人流當作避孕節育的措施，以保障婦女心身健康。

　　建議：做完人流的女性朋友應該注意觀察自身的變化，傳統的人流只是憑借經驗進行的盲刮，因而如果操作不注意或者技術不過關，容易發生流不干凈的癥狀，因此女性朋友選擇人流要去正規的專科醫院，預防不必要的傷害。

　　做人流，360°顯微護宮無痛人流術采用細微人流吸引管，不刮宮，不擴宮，以“取”代“刮”，預防子宮穿孔、人流不全、繼發性不孕等并發癥，保護以后生育。術后進行護宮康復治療，促進子宮恢復和卵巢復舊，預防子宮內膜炎、子宮內膜異位癥、卵巢早衰等人流術后并發癥。

　　溫馨提示：在發現疾病后不要過于緊張，要認清病癥，及時進行治療，不能延誤病情，加大疾病的危害，和增加治療難度，給患者的生活工作帶來更大的痛苦。更多疑問，可以交流在線。