警告!夏天吃過多西瓜會導致閉經(jīng)

　　警告!夏天吃過多西瓜會導致閉經(jīng)!夏季的炙熱溫度常常讓很多女性直呼傷不起，在與高溫對抗的舞臺上，各種手段可謂“你方唱罷，我登場”，有些女性選擇整天呆在空調(diào)房里，修煉成“冰美人”，有些女性則喜歡冷飲冷食吃不停。濟寧婦產(chǎn)醫(yī)院提醒：凡事須有度，夏季猛吃冷食例如西瓜可能會引來閉經(jīng)。

　　各種生冷食物，寒性水果食用后可引起血管收縮，特別是對于女性，可加重血液凝滯，嚴重時就導致經(jīng)血閉而不行，因此，這一類食物要少吃，以免引起閉經(jīng)。

　　除了不要過量食用冰涼、寒性水果外，預(yù)防閉經(jīng)還要注意以下幾點：

　　一、加強鍛煉：女性朋友們應(yīng)該增強體質(zhì)，提高健康水平，平時加強體育鍛煉，常做保健體操或打太極拳等。推薦閱讀：閉經(jīng)的哪幾大原因需要我們重視

　　二、注意保暖：夏季很多女性會貪涼，長期呆在空調(diào)房，或者泡在冰涼的水里，這些都是錯誤的行為。預(yù)防痛經(jīng)，應(yīng)該注意保暖被。

　　三、加強營養(yǎng)：夏季雖然很多女性都會受到食欲不振的困擾，但是千萬不能不想吃就不吃，而應(yīng)該加強營養(yǎng)，注意脾胃，當食欲有所改善時，可多食肉類、禽蛋類、牛奶以及新鮮蔬菜，不食辛辣刺激食品。

　　四、精神調(diào)理：夏季容易使人煩躁，因此夏季的情緒調(diào)理重要，應(yīng)預(yù)防精神刺激，穩(wěn)定情緒，保持氣血通暢。

　　內(nèi)分泌平衡綜合療法—科學系統(tǒng)治療因內(nèi)分泌引發(fā)的不孕癥

　　內(nèi)分泌平衡綜合療法是，找準病因，結(jié)合檢測手段，在女性月經(jīng)生理周期--卵泡期、排卵期、黃體期不同的生理變化及臨床異動表現(xiàn)，結(jié)合舌脈之象，辨別虛實、寒熱對癥治療，。它通過調(diào)整內(nèi)分泌、活血化瘀、行氣補血，達到氣血平衡，逐步清除體內(nèi)代謝淤積，使內(nèi)分泌恢復(fù)正常狀態(tài)，排卵正常，從而達到懷孕的目的。推薦閱讀：女性夏天過度節(jié)食可能導致閉經(jīng)的發(fā)生

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　　溫馨提示：閉經(jīng)讓女性的青春不復(fù)存在，嚴重影響到了女性的健康與正常生活，而夏季容易讓女性覺得煩悶、燥熱。但女性避暑也要有度，千萬不要因為一時貪涼而讓閉經(jīng)乘機來訪，危害自己的健康，影響自己的正常生活和工作。