生活中的乳腺增生患者要怎樣護(hù)理

　　生活中的乳腺增生患者要怎樣護(hù)理?乳腺的問題一直是女性朋友的心頭病，得乳腺增生的女性朋友是越來越多，讓女性朋友們很擔(dān)心，關(guān)注此問題的女性朋友是越來越多。因為，女人的乳腺增生常常危害著女性朋友的身體健康及家庭，不但影響女性朋友的身體和心理，還會影響家庭的和睦。

　　那么，生活中應(yīng)該怎么護(hù)理乳腺增生患者呢?下面聽濟(jì)寧紅房子醫(yī)院為我們解釋：

　　1、飲食優(yōu)化：我們體內(nèi)的脂肪可在一種叫芳香化酶的物質(zhì)作用下轉(zhuǎn)化為雌激素,加重乳腺增生的程度，故乳腺增生癥患者應(yīng)適當(dāng)控制脂類食物的攝入，減少服用油炸食品、動物脂肪，多吃新鮮蔬菜和水果。

　　2、適時婚育：妊娠、哺乳對乳腺功能有生理性調(diào)節(jié)的作用，適時婚育、哺乳對乳腺是有利的;相反，生育過晚或哺乳少的女性則易患乳腺增生癥。故對于尚未妊娠哺乳的女性可考慮適當(dāng)延長哺乳時間，這對乳腺增生癥有的緩解作用。推薦閱讀：怎樣把乳腺增生跟乳腺癌區(qū)分開

　　3、情緒調(diào)節(jié)：乳房疼痛與精神狀況有密切的關(guān)系。在增生癥患者身上這一點體現(xiàn)得尤為明顯，患者在生氣、擔(dān)心、焦慮、恐懼、悲傷、憂憤等不良情緒影響下會明顯感到乳房疼痛，而在心情平和、愉快等良好情緒作用下，疼痛會緩解或消失。這可能與精神狀況的變化導(dǎo)致內(nèi)分泌改變有關(guān)。因此，廣大女性朋友應(yīng)培養(yǎng)樂觀、開朗的個性，即使在復(fù)雜的社會環(huán)境中，也應(yīng)盡量做到放下包袱，笑對人生，保持樂觀放松的心態(tài)，好心情是乳腺增生癥治療的一劑良藥，長期保持良好心態(tài)，已增生的乳腺也會逐漸復(fù)原。

　　4、預(yù)防人流：人工流產(chǎn)是一種人為的干擾內(nèi)分泌的行為，臨床上許多女性是因為流產(chǎn)后出現(xiàn)乳房脹痛、腫塊而來就診的。流產(chǎn)終止了妊娠的過程，造成體內(nèi)激素水平的紊亂，進(jìn)一步導(dǎo)致乳腺增生癥加重，反復(fù)多次的流產(chǎn)極易引起乳房出現(xiàn)結(jié)節(jié)或腫塊，故應(yīng)盡量預(yù)防。

　　5、遠(yuǎn)離激素。

　　經(jīng)絡(luò)浸透療法——濟(jì)寧婦產(chǎn)醫(yī)院治療乳腺疾病的佳療法

　　1、：采用科學(xué)有效的中藥組方，，主要通過活血化瘀、軟堅散結(jié)的藥物成分進(jìn)入乳房腫塊的內(nèi)部，消除腫塊，緩解疼痛，達(dá)到西醫(yī)手術(shù)治療的目的。

　　2、辯證施治：中醫(yī)講究辯證施治，以治為主，以養(yǎng)輔治。通過益氣養(yǎng)血，舒筋通絡(luò)，調(diào)節(jié)人體陰陽平衡，增強免疫功能。對你有用的文章：女性乳房保健，有哪幾個原則

　　3、整體治療：中醫(yī)注重整體治療，能阻斷乳腺病反應(yīng)鏈，根除乳腺病的內(nèi)邪，同時雙向調(diào)節(jié)機體免疫，增加抵抗能力，預(yù)防了傳統(tǒng)治療— 復(fù)發(fā)—再治療— 再復(fù)發(fā)的惡性循環(huán)。

　　溫馨提示：乳房是女性特別敏感且脆弱的部位，女性在日常生活中要做好自查工作，如發(fā)現(xiàn)乳房有疼痛、腫塊、顏色有異常時，要去醫(yī)院就診檢查。如果您還有其他疑問，請點擊在線交流，與我院的進(jìn)行一對一的交流。