推薦：六種水果讓你遠(yuǎn)離乳腺癌

　　推薦：六種水果讓你遠(yuǎn)離乳腺癌!乳腺癌是現(xiàn)代女人常見多發(fā)的惡性婦科腫瘤，當(dāng)前，中國(guó)不少城市的乳腺癌發(fā)病率大大提高，引起了人們的高度重視，它像一個(gè)魔鬼一樣吞噬了不少女性的生命。濟(jì)寧紅房子醫(yī)院介紹：對(duì)于癌癥，預(yù)防與治療一樣重要，從飲食改變及生活習(xí)慣做起。

　　一、紅棗

　　補(bǔ)脾胃益氣血，富含B-胡蘿卜素與維生素C、B族維生素等。它含有的一組三萜類化合物為抗癌有效成分。民間食用大棗粥、黃芪煨大棗，以增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防乳腺癌。

　　二、山楂

　　常用于開胃消食、降低血脂。它能活血化淤，化滯消積，抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)，同時(shí)富含維生素c，適宜消化道和女性生殖系統(tǒng)癌癥如胃癌、乳腺癌患者食用。推薦閱讀：認(rèn)識(shí)乳腺癌，應(yīng)該擯棄它的哪些謊言

　　三、紅蘋果

　　研究人員發(fā)現(xiàn)，紅蘋果等“紅皮”水果和蔬菜對(duì)乳腺癌有防治作用�？茖W(xué)家經(jīng)過實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，“紅皮”瓜果蔬菜中所含的某些植物成分，可以有效遏制腫瘤細(xì)胞中蛋白質(zhì)的生長(zhǎng)，同時(shí)還能降低腫瘤細(xì)胞對(duì)雌激素的反應(yīng)能力，預(yù)防乳腺癌。紫葡萄等也含有該植物成分。

　　四、獼猴桃

　　獼猴桃是果中珍品，維生素c含量為橘子的4～12倍，蘋果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物質(zhì)可阻斷人體內(nèi)亞硝胺生成，從而有良好的防癌抗癌作用。

　　五、柑橘

　　柑橘類水果如橘子、柚子、橙子、檸檬、金橘等，都富含維生素c，可防止亞硝胺生成，適宜胃癌、喉癌、乳腺癌和肺部腫瘤患者食用。對(duì)你有用的文章：警惕!這七大人群易患乳腺癌

　　六、芒果

　　科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，女性多食芒果，有預(yù)防乳腺癌的作用。研究人員對(duì)芒果中的多酚進(jìn)行了研究，特別是其中的生物活性成分丹寧(與癌癥的預(yù)防和抑制有關(guān))。丹寧酸是種多酚，帶有苦味，葡萄籽和茶葉中含有這種成分。研究發(fā)現(xiàn)，細(xì)胞分裂周期因多酚而被打破。這可能是芒果預(yù)防或抑制癌細(xì)胞的一種機(jī)制。怎樣治療乳腺癌，我要交流

　　濟(jì)寧婦產(chǎn)醫(yī)院提醒：近年來乳腺癌和宮頸癌的發(fā)病率呈大幅上升趨勢(shì)，發(fā)病年齡越來越年輕化，并且現(xiàn)已經(jīng)成為危害女性健康的兩大殺手。所以，要堅(jiān)持體檢，這樣應(yīng)對(duì)“兩癌”才能做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。