科學預防女性乳腺纖維瘤不復發

　　如何科學預防女性乳腺纖維瘤不復發？全每年新發現的女性乳腺腫瘤患者逾１３０萬，而死于該病的婦女每年在２５－４５萬之間。女性朋友應該重視乳腺纖維瘤的危害，在生活中就應該預防乳腺纖維瘤。推薦閱讀：年輕女性更應該警惕乳腺纖維腺瘤的發生

　　乳腺腫瘤病因不明，其發生目前一般多認為與月經初潮早、初產年遲晚關系較大，同時，如肥胖、精神創傷、內向性格、工作緊張等因素也可能有關。

　　乳腺部早期除腫塊外，絕大多數病人并無乳房疼痛及外觀上的改變。乳腺腫瘤初發為單個或多個微小的病變，逐漸增大，當乳腺腫瘤發展到程度才會出現臨床癥狀，主要表現為乳頭溢液、乳頭溢液、乳腺皮膚改變、乳腺皮膚改變等。

　　由于乳腺癌的高發病率，年輕女性更應該關心自己的乳房，經常定期檢查，而且乳腺疾病的預防也很重要。

　　１．預防乳腺纖維瘤情志調暢

　　科學預防女性乳腺纖維瘤不復發。平時應多聽悅耳的音樂，養成養花、養金魚等生活習慣。情緒應舒暢，解除不必要的顧慮，遇事勿怒，起臥有時。居室環境應清靜、空氣流通。情緒低落時可適當選擇散步、太極拳、健身操等來分散注意力，調暢情志。

　　２．預防乳腺纖維瘤飲食調攝

　　飲食宜清淡，多食蔬菜；忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等；忌煙酒。推薦閱讀：介紹乳腺纖維瘤診斷要點

　　３．預防乳腺纖維瘤適時檢查

　　極少數病人可產生惡變，應每隔３個月到醫院復查一次，必要時作活體病理切片檢查。

　　女性也可以自己檢查乳腺。平時可自己檢查，左手叉腰，右手觸摸左側乳房，檢查右側乳房時則相反。檢查時應注意用手指輕觸并在胸壁表面回旋觸診，切不可抓捏，否則會把正常乳腺抓起而誤認為腫塊。一旦發現有迅速增長或質地變硬的單個腫塊，應立即就診。

　　濟寧紅房子醫院采用芬蘭鉬靶乳腺技術，檢查乳腺，及早發現乳腺疾病，發現乳腺癌早期成功率高。科學預防女性乳腺纖維瘤不復發。推薦閱讀：如何診斷乳腺纖維瘤？怎么知道是否是良性呢？

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