乳房是不是健康有哪些自測方法

　　乳房是不是健康有哪些自測方法?乳房是女性正常的生理器官，但是現(xiàn)代人為了追求乳房堅挺飽滿，卻忽視了胸部的健康。其實乳房是很脆弱的，平時的按壓揉捏不當或者是文胸穿戴錯誤都會引發(fā)乳腺疾病。所以，女性朋友應該在生活中保護好自己的乳房。

　　那么生活中自己如何檢查乳房是否健康呢?下面聽濟寧紅房子醫(yī)院的介紹：

　　1、診對鏡自照法

　　脫去上衣,雙手下垂,在明亮光線下,面對鏡子進行視診。主要看兩側乳房是否對稱，正常乳房具有完整弧形輪廓，看是否有弧形輪廓的改變;兩側乳房是否在同一高度，患側較健側高;同時也要檢查乳頭與乳暈，看皮膚及乳頭有否濕疹、脫皮、腐爛,溢液、凹陷(癌的表現(xiàn))。然后，放下兩臂，雙手叉腰，兩肘努力向后，使胸部肌肉繃緊，觀察兩側乳房是否等高、對稱，乳頭、乳暈和皮膚有無異常。推薦閱讀：女性不穿胸罩，有哪些理由

　　2、診取立位或臥位

　　一手提到頭部后位,另一手4指并攏按順序平捋胸廓或平放輕觸乳房，千萬不可抓捏;由外上、外下、內(nèi)上、內(nèi)下、乳頭、腋下順序系統(tǒng)檢查，應該特別注意外上方，是否有異物感(腫塊)，用拇指、食指輕擠壓乳頭看是否有溢液，腋窩淋巴結是否腫大。用拇指和食指輕輕擠捏乳頭，如有分泌物且為透明的或血性的應及時報告。

　　3、浴檢查法

　　淋浴時,因皮膚濕潤更容易發(fā)現(xiàn)乳房問題。

　　方法為：用一手指指端掌面慢慢滑動,仔細檢查乳房的各個部位及腋窩是否有腫塊。

　　乳房檢查好每月一次,有規(guī)律的進行,通常是在月經(jīng)之后約1周較好。對你有用的文章：女性在哪幾個時期會出現(xiàn)乳房脹痛

　　濟寧婦產(chǎn)醫(yī)院提醒：乳房作為女人的象征，我們有義務要保護好它，發(fā)現(xiàn)乳房有什么異常的話要及時就醫(yī)，以免影響身體健康。治療乳腺疾病，經(jīng)絡浸透療法根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡理論和浸透藥物刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)產(chǎn)生的反饋調(diào)節(jié)機理，采用乳腺康復治療儀將中藥導入病灶部位，達到疏通經(jīng)絡、軟堅散結、止痛消炎的治療目的。

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