做完美女人，一定要預(yù)防乳腺纖維瘤

　　做完美女人，要預(yù)防乳腺纖維瘤!作為女性的第二特征，乳房的健康一直受到關(guān)注，但是環(huán)境的復(fù)雜和現(xiàn)代女性壓力的增大，卻導(dǎo)致了各種各樣的乳腺疾病發(fā)生，比如乳腺纖維瘤。其實(shí)，乳腺纖維瘤本身是良性腫瘤，但是如果發(fā)生了癌變，后果就不堪設(shè)想了。

　　所以，濟(jì)寧紅房子醫(yī)院強(qiáng)調(diào)：女性想要完美，要預(yù)防乳腺纖維瘤。

　　1、情志調(diào)暢：

　　乳腺纖維瘤發(fā)生與精神情緒有著密切的關(guān)系。平時(shí)應(yīng)多聽悅耳的音樂(lè)，養(yǎng)成養(yǎng)花、養(yǎng)金魚等生活習(xí)慣。情緒應(yīng)舒暢，解除不必要的顧慮，遇事勿怒，起臥有時(shí)。居室環(huán)境應(yīng)清靜、空氣流通。情緒低落時(shí)可適當(dāng)選擇散步、太極拳、健身操等來(lái)分散注意力，調(diào)暢情志。

　　2、飲食調(diào)攝：

　　飲食宜清淡，多食蔬菜;忌辛燥刺激之品，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等;忌煙酒。對(duì)你有用的文章：濟(jì)寧的哪些女性容易得乳腺纖維瘤

　　3、適時(shí)檢查：

　　極少數(shù)病人可產(chǎn)生惡變，應(yīng)每隔3個(gè)月到醫(yī)院復(fù)查一次，必要時(shí)作活體病理切片檢查。平時(shí)可自己檢查，左手叉腰，右手觸摸左側(cè)乳房，檢查右側(cè)乳房時(shí)則相反。檢查時(shí)應(yīng)注意用手指輕觸并在胸壁表面回旋觸診，切不可抓捏，否則會(huì)把正常乳腺抓起而誤認(rèn)為腫塊。一旦發(fā)現(xiàn)有迅速增長(zhǎng)或質(zhì)地變硬的單個(gè)腫塊，應(yīng)立即就診。

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　　濟(jì)寧婦產(chǎn)醫(yī)院強(qiáng)調(diào)：乳腺纖維瘤多發(fā)于20-39歲之間的育齡女性，因?yàn)檫@個(gè)年齡段的女性性激素也處于活動(dòng)期，卵巢功能旺盛。而且在治療時(shí)，傳統(tǒng)的手術(shù)在切除不時(shí)，是很容易復(fù)發(fā)的。目前經(jīng)絡(luò)浸透療法在治療女性乳腺纖維瘤時(shí)，效果較好，治療，不易復(fù)發(fā)，也是目前受女性所親睞的治療方法。

　　小編提醒：鑒于乳腺纖維瘤對(duì)女性的危害很嚴(yán)重，因此建議患者及早治療。不過(guò)治療的時(shí)候好選擇正規(guī)的醫(yī)院，因一般的治療方式不但影響外觀，復(fù)發(fā)的可能應(yīng)很大。