全年無休 節(jié)假日正常接診時間:2011-11-28 11:29 | 文章來源:濟寧紅房子婦科醫(yī)院
美麗的乳房讓你擁有完美自信,而乳房如果出了狀況那就不好了,如何在生活中預(yù)防乳腺增生呢?其實,保持心情的舒暢、情緒的樂觀是乳腺增生的好防御武器。下面教你八種妙招輕松預(yù)防乳腺增生:
1、多運動,防止肥胖提高免疫力。
2、生活要有規(guī)律、勞逸結(jié)合,保持性生活和諧。可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào),保持大便通暢會減輕乳腺脹痛,可以對乳腺增生的預(yù)防起到作用。
3、改變飲食,防止肥胖少吃油炸食品,動物脂肪,甜食及過多進補食品,要多吃蔬菜和水果類,多吃粗糧。黑黃豆好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
4、自我檢查和定期復(fù)查。
5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞、牛肉。
6、明確診斷,根據(jù)病情制定合理的治療方案。目前專科采用中藥綜合治療,有了突破性進展,效果更為顯著。如乳腺囊腫不論大小時間長短,用藥后均在2周左右消失。對乳腺增生及時糾正內(nèi)分泌,腫塊、脹痛、面部神經(jīng)可消除,對急性乳腺炎用藥后即可緩解疼痛。
7、心理上的治療非常重要,乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害,因缺乏對此病的正確認識,不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷,造成神經(jīng)衰弱,會加重內(nèi)分泌失調(diào),促使增生癥的加重,故應(yīng)解除各種不良的心理刺激。對心理承受差的人更應(yīng)注意,少生氣,保持情緒穩(wěn)定,活潑開朗心情即有利增生早康復(fù)。
8、乳腺增生的預(yù)防還要注意預(yù)防人流,產(chǎn)婦多喂奶,能防患于未然。 》》》乳腺增生需要做手術(shù)嗎?
濟寧紅房子醫(yī)院乳腺鉬靶技術(shù)的引進,結(jié)束了乳腺癌在魯西南不能早期阻斷的歷史,開創(chuàng)了乳腺疾病早期定性、阻斷乳癌的先河。以鉬元素為靶角,無放射傷害;分辨率高,能檢測到肉眼難以觀察的細微病變;定位、顯示直觀、乳腺疾病一目了然;對癌前病變高敏感,適于乳腺疾病防癌排查;預(yù)防傳統(tǒng)B超、乳透造成誤診、漏診。
提醒:秋冬季是女性乳腺病高發(fā)病期,患者要注意保暖及營養(yǎng)的均衡,發(fā)現(xiàn)乳腺有增生腫塊要及時治療,尤其是久治不愈的腫塊要防止癌變的可能。