讓食物幫你輕松調理月經不調

　　讓食物幫你輕松調理月經不調。月經不調是一種很常見的婦科病，被大多數女性所熟悉。它屬于內分泌疾病，正常月經周期一般為２８－３５天，月經期為３－７天，如果出現月經周期過長或過短，月經量時多時少，那你可能就患有月經不調了，發現月經不調要及時的治療。推薦閱讀：年輕女性不要小瞧月經不調的危害

　　濟寧婦產醫院稱，月經不調也可以同過飲食進行調理，在平時的膳食中，多注意飲食調節，可以起到很好的改善作用。

　　不同的月經不調采用的食物也是不同的，具體如下：

　　１、月經先期：干芹菜５００克，２碗水，煎成１碗，常服。

　　２、月經不順，經痛：將黑豆炒后研成細末，取黑豆粉３０克與蘇木１２克同熬，水開后加入紅糖。

　　３、虛寒性月經不順：羊肉１００克，生姜１塊切成片，調味鹽少許，煮熟以后吃肉喝湯。推薦閱讀：懷孕前月經不調需要治療嗎

　　４、血虛型月經不順：當歸１０克，雞蛋２個，紅糖５０克。將當歸放入適量的水中煮開，水開后打入雞蛋，蛋熟后加入紅糖。吃蛋喝湯，每次月經后服用１劑。

　　５、月經不順：藕節６個，紅糖５０克，煎服。

　　６、月經過多，經期延長：黑木耳適量，烘干后研成細末。用紅糖水送服，每次６克，每日２次。推薦閱讀：月經不調對女性造成的危害有哪些呢？

　　以上就是針對讓食物幫你輕松調理月經不調的相關介紹，希望對大家有所幫助。女性在月經來潮前應忌食咸食。因為咸食會使體內的鹽分和水分貯量增多，在月經來潮之前，孕激素增多，易于出現水腫、頭痛等現象。讓食物幫你輕松調理月經不調。

　　濟寧紅房子醫院治療月經不調采用內分泌平衡療法，以中藥調理為主，根據每個人的身體情況進行辯證論治，通過調理氣血、化瘀散結、補益沖任著手，調理女性各臟器功能，從而調節內分泌均衡。

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