月經期間，女性要杜絕做哪六件事

　　月經期間，女性要預防做哪六件事?月經期對于女性來說是一個非常特殊、非常重要的時期，健康的女性每月都有規律的月經來潮現象。然而生活中很多情況也會引起月經不調的現象。比如心理壓力的增大，不良的生活習慣等。

　　濟寧紅房子醫院介紹：如果經期不注重保養，比如經期捶腰、體檢、用沐浴液清潔陰部、吃油炸食品等，這些不當的習慣就有可能導致月經不調。

　　1、經期用沐浴液清潔陰部：女人經期陰道內會呈堿性，此時對細菌的抵抗力特別弱，很容易受到感染。如果不使用清潔液來清潔陰部的話，就有可能增加陰道內的堿性成分，導致月經不調。

　　2、經期飲酒：月經期間，受體內荷爾蒙分泌的影響，導致體內的解酒酶下降。如果此時飲酒的話，很容易喝醉。此外，月經期間飲酒還會加重肝臟的負擔，導致肝臟受到嚴重的傷害。推薦閱讀：剛生產完的女性月經不調是什么原因

　　3、經期體檢：提示，經期除了不適合做尿檢和婦科檢查外，還不適合做血檢和心電圖等檢查。因為，經期受荷爾蒙分泌的影響，體檢時很難得到真實的數據。

　　4、經期K歌：許多女性朋友喜歡K歌，但經期女性聲帶中的毛細血管也會出現充血的現象，此時管壁會變得特別脆弱。如果經期長時間或大聲唱歌的話，可能會導致毛細血管破裂、聲音沙啞，甚至會造成更大的傷害，比如嗓音變低或變粗等。

　　5、經期吃油炸食品：經期是禁止吃油炸類食物的。因為受體內分泌的黃體酮影響，皮脂分泌量加大，皮膚變得特別敏感。如果此時吃過量的油膩食品，就會加重皮膚的負擔，很容易出現粉刺、痤瘡、毛囊炎和黑眼圈等。

　　6、經期捶腰：許多女性月經來潮時都會出現腰酸背痛的現象，不少人就采取捶腰的手法來緩解不適的癥狀。如果月經期間經常用手捶打腰部，很容易誘發盆腔內充血現象，導致疼痛感加劇。此外，經期捶腰還不利于子宮內膜修復和愈合，引起月經量增多，導致月經失調。對你有用的文章：教給你看看月經是否正常

　　濟寧婦產醫院針對月經期不好好護理造成的月經不調，采用的是內分泌綜合平衡療法，它，找準病因，結合檢測手段，在女性不同的生理周期—月經期、卵泡期、排卵期、黃體期的生理變化及臨床異動表現，通過檢驗技術查明原因，采用不同的中、西藥物進行針對性調理，增強其生理功能，從而恢復正常的生理周期。月經推遲一周正不正常

　　溫馨提示：以上就是關于月經期間，女性要預防做哪六件事的相關介紹，希望對大家有所幫助。目前很多女性對月經不調都沒有一個正確的認識，以至于在月經周期出現變化時就驚慌失措，其實只要日常注意預防護理，發生癥狀時及時就醫，月經就可以恢復正常。