全年無休 節假日正常接診時間:2014-02-11 09:16 | 文章來源:濟寧紅房子婦科醫院
辦公室女性對待子宮肌瘤有哪幾大攻略?現代女性,越來越多的被各種疾病困擾,比如子宮肌瘤。這是因為,工作上的壓力生活節奏的加快讓女性身體不堪重負,辦公室女性就是易惹婦科疾病的高發的一群人。
但是,辦公室女性也是可以預防子宮肌瘤的。下面就由濟寧紅房子醫院為我們介紹:
1、仰位或立位,用手掌自上而下平推腰背部10~15次,以酸脹為度。每日按摩1次,10次為1個療程,經期停止按摩。
2、仰位或立位,手掌搓熱后,放置小腹部,沿順時針方向摩腹36圈后,改逆時針方向摩腹36圈。你可能感興趣的文章:子宮肌瘤怎樣治療創傷比較小
3、仰位或立位,用雙手食指、中指按壓住兩旁子宮穴,稍加壓力,緩緩點揉,以酸脹為度,操作5分鐘,以腹腔內有熱感為佳。
4、仰位或立位,雙手掌心分別放在兩側脅部,向小腹方向斜插、揉動一分鐘,以感到酸脹為度,局部有溫熱感為佳。
5、坐位,用一側手拇指指腹揉捻對側三陰交穴(在小腿內側,當足內踝尖上3寸,脛骨內側緣后方),有酸脹感時即可,1分鐘后再換另一手拇指指腹揉捻左太沖穴1分鐘。
6、仰位(坐位時身體向后仰的姿勢,后同),施術者用拇指指腹按揉神闕、氣海、關元、天樞、四滿、歸來、血海、三陰交穴,每穴1分鐘。
治療子宮肌瘤什么方法更有效果?—推薦技術
濟寧紅房子醫院強調:子宮肌瘤是屬于婦科腫瘤里面的一種,雖然屬于良性的腫瘤,但是它對女性健康安全的影響還是非常的大的,所以女性要抓緊時間治療。
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小編提示:以上是辦公室女性對待子宮肌瘤的攻略,不過除了要做好積極的響應之外,在發現自身的不適時,更關鍵的是及時的到正規醫院檢查治療。如果您還有其他疑問,可以點擊在線交流,與我院的進行一對一的交流。